≡ löse körperliche, mentale und emotionale (Ver-)Spannungen und lerne dich selbst in deiner Tiefe kennen und lieben ≡

≡ durch Bewegung, Atem, Stille, Achtsamkeit, Berührung & Gespräch ≡

≡ für Menschen, die sich mehr Freiheit, Lebendigkeit und Erfüllung wünschen ≡